褪黑素片的功效与作用有哪些

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褪黑素片的功效与作用有哪些

褪黑素片的功效与作用有哪些

二、褪黑素片的功效

1、会经常出差,产生时差的人的功效是什么呢?

现在有很多人工作都需要各地来回奔跑,经常会出差,就会产生时差,严重影响睡眠质量。服用褪黑素片后,能够调整和恢复昼夜规律,提高睡眠质量。

2、对记忆力衰退或免疫力低下的人的功效

褪黑素片能够有效提高人体免疫力,防止忧郁症、老年痴呆证、白内障,对治疗青光眼也有明显效果。

3、对患有各种肿瘤、癌症患的人群的功效

褪黑素片能够增加人体免疫力,辅助抗癌,增强身体素质。