润燥增强免疫力护眼明目

适宜人群:

一般人均可食用,对于【护肤】人群更易食用。

禁忌人群:

无禁忌,一般人群均可以食用。

燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食# 所需材料

低筋面粉80g

椰蓉30g

燕麦95g

玉米油40g

糖粉40g

鸡蛋液1个

小苏打2g

燕麦椰蓉饼#减肥解馋小零食# 做法步骤详解

1

把称好的玉米油倒入盘中。

2

用打蛋器打至微微泛白、再加入糖粉搅打均匀。

3

再加入鸡蛋液继续搅打至完全均匀。

4

加入提前混合好的干粉类，再用刮刀混合均匀至无干粉状。

5

把面团分成20g左右的小面团滚成球状、再轻轻压扁成圆片、放入烤盘中（此时烤箱预热175度）

6

放入烤箱，烤制15-18分钟左右。

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