给孩子养成良好的刷牙习惯，在饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。

平时注意保护好牙齿，特别是在临睡觉时不要给孩子吃太多的糖果、零食、饼干，防止龋齿。
帮孩子改掉不良习惯，不要长时间的舔舌头、咬嘴唇、吃手指、咬硬物，对于爱吃“东西”宝宝，给孩子一个消毒过的牙胶。
如果牙齿有病，及时就医，如果孩子有蛀牙、坏牙，进行修补或者拔除。

(4)多食用含钙的食物，比如鱼类、虾、骨头汤等等，帮助补钙、坚固牙齿。

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