白萝卜（圆）红心萝卜比一比萝卜一直被称为「平价人参」，甚至还有「冬吃萝卜夏吃姜」的习俗。大冬天来根萝卜，真的可以让人元气满满吗？今天挑了两个大家日常比较常见的两个品种圆白萝卜和红心萝卜（也叫心里美）来说说。先看能量...

生活中，多少人吃了脸皮不够厚的亏，想说的不敢说，怕丢人；想做的不敢做，怕惹事。有时真羡慕一些人，心态好、脸皮「厚」，做事不怕尴尬。其实想成为「厚脸皮」也没那么难，试试下面这些方法吧：➊ 多给自己打气做一件难度很大的事情...

2019 年 11 月，墨西哥成为世界范围第一个由世界卫生组织（WHO）首先认证、已消除狗传播的人类狂犬病这一公共卫生问题的国家。为什么是墨西哥？治愈君了解后发现，这个「世界上首个」严格意义来说并不准确，实际上北美洲、欧洲、...

不少小伙伴吃沙拉时，都离不开沙拉酱。但部分沙拉酱的热量高，脂肪含量也高。不仅不能帮助你减脂变瘦，还可能越吃越胖。...

夏天到了，天天都有小伙伴在后台问怎么减肥。你们是不知道怎么减肥吗？你们只是懒但！简单又有效的减脂方法……网络这种方法：没有场地要求，不用出门去健身房，只要从床上爬起来就能做；不用花费太多时间，碎片化时间就可以练；能锻炼...

原发性肝癌，主要是肝细胞癌，是全球常见的恶性肿瘤。据 2018 年全球统计，肝癌发病率为 85.4 万 / 年，病死率为 81 万 / 年。东亚和非洲是肝癌高发区，尤其是中国、日本、韩国。在中国，肝癌有 「癌中之王」 之称。肝癌通常起病...

环境中有哪些危险因素，新生儿和婴儿应该避开？新生儿和婴儿由于自我活动能力较弱，所处环境安全非常重要。避免在孩子身边放柔软、不透气的物品，以免造成窒息。不要让孩子接触细长的绳子、有尖端的锐器，以免受伤。不要让孩子...

病毒性心肌炎是心肌炎最常见的一种。心肌炎，顾名思义就是心肌的一种炎症性疾病。这种疾病可以由感染或非感染性因素所导致。在感染性因素中，最常见的就是病毒性感染，造成我们谈虎色变的病毒性心肌炎。病毒性心肌炎在发病...

很多读者留言说想看「海苔是怎么做的？」一开始，我们想当然以为「...

都说「男人来自火星，女人来自金星」，男人和女人看起来就是不同的物种。从生理结构上就透露出一种「我们不一样」的气息。今天我们整理了 12 个女生必知的男人身体的真相，越往后看越发觉得「原来如此」！男人也有乳腺，也会得...

那就是省 时 间 ！「偶尔不刷牙没事的」、「一天刷一次牙就够了」，抱有这样想法的人不在少数。但你每一次不刷牙的行为，都在为损伤牙齿埋下隐患。不刷牙唯一的好处，就是省下了刷牙的那两分钟时间玩手机。牙齿表面的牙釉质...

由于肠道蠕动变慢，老年人便秘的问题要比年轻人常见得多。排便困难和排便费力都有诱发心脑血管意外的风险。今天我们就来和老友们说说便秘的问题。01 老年人便秘都有什么原因？饮食饮食中缺少膳食纤维，比如蔬菜、水果、粗...

最近念初三的小方同学在宿舍总不好意思脱衣服，是因为遇上了一件尴尬事情：他觉得胸部乳房位置按着有点疼痛，还有发育变大的迹象，被同学嘲笑不说，还会常常被捉弄。当青春期男生遭遇这种「糗事」，该如何是好呢？男性乳房发育，究竟...

随着信息时代的到来，一些平时只会在医生言语中出现的词汇也悄悄的进入普通大众的生活中，喉癌 —— 就是这样一个词汇。我们熟知的相声表演艺术家李文华、央视著名主持人李咏等多位名人都是因为喉癌去世的。喉癌这个词似...

好多家长觉得流感疫苗的保护效果不佳，所以不给孩子接种疫苗，也有一些家长积极给孩子接种疫苗，但是也害怕，目前流行的流感病毒株，和接种疫苗里面的流感病毒株不一样，达不到保护的效果。再加上听到今年的流感疫苗可能「脱靶」...

夏天来了，在吊带、热裤和比基尼的召唤下，脱毛这个话题，分分钟冲上姐妹聊天的热搜榜。这可不是我们凭空说的，是有数据支持的！上个月，Ulike 联合医生共同发起了「2020 年大众脱毛行为与习惯调研」，数据报告显示：97% 的人遇到过...

传言：吃饭时细嚼慢咽可以减肥。真相：有一定帮助。鉴别要点细嚼慢咽，可以帮助你控制食物的摄入量。目前已有很多研究表明，吃同样的东西时进食速度变慢，摄入量会明显减少，且餐后的饱腹感更强。但前提是，感觉饱了就停下。要是总...

传言：电脑屏幕调成绿色能护眼真相：不能。鉴别要点把电脑、手机屏幕调成绿色没什么用，反而有可能因为色偏导致看东西更加不适。所谓「多看看绿色」，是希望大家多看户外的、远处的绿色。当我们聚精会神长时间地盯着屏幕时，...

神兽总算「归笼」啦，老母亲们本以为可以稍微歇一歇。可谁想，新的焦虑又来了：几个月没见，同班的小马怎么又长高了？！一群孩子望去，我家宝宝真的是个小豆芽啊啊啊！妈妈设计团队宝宝身上无小事，更何况是体格发育，这个几乎能影响宝宝...

在看门诊时遇到过一个这样的女孩，过来时支支吾吾的小声对我说：「 医生，我下面一直很痒，内裤也一直不干净」。我问他:「有性生活史吗？」，他想了一下说：「有」。但是在准备做妇科检查时，小姑娘一直往后躲，让我感到有点奇怪。我说...