年龄加大，人体基础代谢会随之降低，再像年轻时那样肆无忌惮地吃喝就会发胖。日本医学博士、营养管理师本多京子指出：“过食会令血液集中于胃部以消化食物，导致其他器官缺血，严重的话会罹患代谢综合征。建议吃八分饱，适可...

口腔溃疡是很多人都曾出现过的一种情况，虽说不是什么大病，但是疼痛却让很多人感到十分的烦恼，吃饭也吃不好，那么对于这种情况很多人可能会去药店买口含治疗的药物，那么除了这种方法之外还有其他的方法吧，今天中医有效小...

儿童表演的各种节目不同于成年人，少有“故意做作”，没有“假惺惺”味道，他们天真烂漫，活泼可爱，给人带来亢奋、向上、开阔、欢乐之感，容易让人感动，让人忘我，是医治老年人抑郁、孤寂、无助、烦躁、紧张等不良心理情绪的良...

治疗中风的时候，时间非常重要，每分钟都会影响病情。但是，目前中风的诊断可能需要长达三个小时，熟练的技术人员进行仔细的实验室工作，才能给出诊断结果，其实中风检测新方法就是一滴血十分钟。 现在科学家已经开发出一种装...

生活中感冒属于我们在熟悉不过的一种疾病，因为大多数的人都有过感冒的经历，而且有些人还会一年患上好几次，但出现感冒时会导致人们呼吸不通畅的情况，有时候还会感觉到憋气，在平时的时候一定要及时去医院进行治疗，这样才...

冠心病人夜间能不能平卧呢？有的中老年冠心病病人白天无异常感觉，但到了夜间睡眠时常感到室内空气稀薄，气不够用，需要坐起来或站立才感舒适。还有的病人夜间熟睡中会突然感到胸闷、气急发憋，甚至呛咳，不得不坐起来喘息。...

美国北卡罗来纳大学运动科学专业教授罗伯特博士认为，与跑步、骑车、打网球相比，游泳算得上是最全面和理想的健身运动了，它能使身体的全部大肌肉群都参与运动，能使上、下肢都得到锻炼，下面就和小编一起去了解下老人游泳...

春季是一个需要能量的的季节，所以对于老年人来说，不仅要吃得好，更要吃得营养，老人小孩都要补钙，补钙是一个需要很多精力的事情，因为每个年龄都是需要补钙的，下面就和小编一起去了解下老人春季多吃补钙食物。 虾皮炒萝卜丝...

在对高血压的不断见就中发现，高血压又出现了新的病症即体位性高血压。患者站着或坐着时血压增高，而躺着时血压却正常；患者一般没有高血压的症状，所以大多数此种症状的高血压患者只有在体检时才被被发现，下面就和小编一...

尽管原发性高血压不能治愈但它能被有效控制。继发性高血压则可以通过去处潜在病因，得到治愈。你可以采取多种方法控制血压，但在开始前必须同医生商量，下面就和小编一起去了解一下5种方法控制高血压。 1、调节饮食： 合...

立冬后，人们在饮食上依然要遵循“秋冬养阴”的原则，食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等，其实，立冬后多吃坚果少食海鲜对身体好。 饮食宜清淡，要多吃热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，多吃蛋...

高血压是常见的疾病，它是诱发心脑肾血管疾病危险因素之一。近年来，患病率有明显上升趋势，大规模人群防治研究表明，降压治疗对高血压患者有益，hot试验证明了这一观点，下面来看看降压药物老人要如何挑选吧？ ...

炎炎夏日，给我们的生活造成了不少的影响，有些老人再夏季的时候，总是感觉睡不醒时，需要格外留心，或者这是心脏或者脑血管出现了一些问题，请及时到医院进行相关检查，排除疾病，尤其是夏日老人总是睡不醒要警惕脑中风偷袭。 警...

多感官刺激可治疗老年痴呆吗？在市社会福利院综合楼四楼有一块约15平方米的小天地，以黄、白色调为主，摆上了藤椅、矮桌、木架以及其他小饰品，看起来分外温馨。 这个不大的区域是市福利院开设的多感官治疗室，其划分出视觉...

冬季天气寒冷，是糖尿病的多发季节。上了年纪的人抵抗力降低在寒冷天气的环绕下更容易诱发糖尿病。糖尿病使人在饮食和身心上都不能随心所欲，并且会有很多并发症，严重时会直接威胁到生命。 1.坚持锻炼身体 坚持锻炼身...

心脏病应该如何进行治疗呢？冠心病是心脏冠状动脉粥样硬化导致血管腔狭窄或阻塞，并引起心肌缺血、缺氧的心脏病。冠心病的介入治疗，在医学上专业称之为“经皮冠状动脉介入治疗”，我们现在一般将其简称为“冠脉介入治疗...

现实中对于单纯因老化而造成吞咽功能退化,容易呛咳的情形,吞咽训练是重要的一环。可调整吞咽方式、调整进食的速度与量,或调整食物的质地,并搭配居家卫教运动,训练咽部的收缩程度。有助于长者更安全地吞咽进食，老人...

失眠是种病，嗜睡也是病，在生活中，有的老人为失眠所困扰，有的老人却为嗜睡所困扰，想解决嗜睡的问题，我们提醒大家，治疗疾病前我们一定要先找到病因再着手，这样才会更有效更安全，那么老年人嗜睡怎么回事呢？ 1、环境因素 老年人...

谈到，老年人患有心绞痛会引起那些并发症?如今国内的医疗卫生条件都在渐渐提高，但是患有心绞痛的老年人还是有很多。相信对大家来说，心绞痛并不是一种陌生的疾病，但是很少人知道心绞痛的并发症都有哪些。下面就让我们看...

卵磷脂的适宜人群有婴幼儿、学生、知识分子及中老年人长期饮酒、营养过剩及脂肪肝患者等等人群。每日服用10-15克卵磷脂,3-5个月后,血脂指标可恢复到正常水平。卵磷脂能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力,提高...