近年来由于各种原因的相互影响，高血压病成为了人们的常见病、多发病。由此我们可以看到高血压对人们健康巨大的危害。在人们预防高血压的意识不断增强的今天，高血压依然普遍的存在我们身边，这主要是由高血压的遗传性...

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，已经成为导致尿毒症的最主要原因之一。3月29日，本报与中日友好医院联合举办了以“糖尿病肾病的防治”为主题的京华健康大讲堂活动。中日友好医院内分泌科副主任医师杨兆军阐述有关糖...

快乐是老人们不老仙药。快乐之药，价廉物美，我们无需持有人民币，更不需换取美元，就能拥有诸多盎司的快乐，然后随心所欲地把它们放在包中、置入掌心、挂上眉梢；如果愿意，我们还可以把成千上万公斤的快乐免费带回...

心脏病（heart disease）是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病，那么老年人风湿性心脏病护理有哪些呢？ 而风湿性心脏病(简称风心病)是常见的一种心脏病，是风湿病...

相信大家都有过牙痛的现象。现实生活中，约四成老人牙病犯了会自行买药解决，即便是牙痛得脸都肿了，也大多认为是上火，却不知道可能是疾病的预兆，那么老人出现牙痛脸肿是什么疾病呢？ 1、急性根尖周围炎 由急性牙髓炎的发展...

专家介绍，目前中国糖尿病患者约3800万，2025年将会达到6000万。与此同时，心血管疾病、肾病、糖尿病足等并发症又接踵而至，严重威胁着糖尿病患者的生命。那么糖尿病患远离并发症方法有那些呢？ 心脑血管病是第一并发症 糖...

冬季自然界阴气最盛，天气最寒冷，阳气最弱，阴长阳消达到顶点。人体遭受寒气冷风侵袭，非常[容易引起多种不同的疾病，这时要注重温肾抑阴护阳，以提高抗御风寒的能力。提高免疫力，就饮食而言，凡性温或有补肾作用的食物，均在首选...

老人牙齿本来就易出现问题，如果在生活中对于偶尔的牙齿不适不去干预，很可能加重病情导致严重的牙痛出现，最重要的是，对于老年人来说剧烈的牙痛还有引发心绞痛的危险。 晚上老人牙痛的病因是什么? 1、牙周脓肿。牙周组...

冬季，老年人及时地进行食补、食疗,对防止疾病的发生具有重要意义。冬季人们往往出现口干、咽干、眼涩、皮肤紧绷等现象，所以这个时节可以适当多吃点滋阴润燥的食物，那么，老人冬季预防疾病食疗方法有哪些？ 此外，奶制品、...

时下年轻人很喜欢,口感滑滑的,个人觉得老年人也可以试试,主要原料是蛋和牛奶,不要多吃,还是口感不错的一道甜品。自制的,将牛奶(加点儿蜂蜜或者冰糖)和琼脂融化按比例混合,常温凝固后,切成一块儿一块儿的,没事儿吃...

老人常梳头为什么会预防脑中风呢？脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。梳头，不仅是美容化妆的需要，对自...

“袖珍妈妈”顾韶君出生时与其他新生儿无异。之所以变成现在的“袖珍”模样，是因为患了一种叫做“脆骨症”的疾病，那么老人脆骨症是怎么回事呢？ 据医院骨科专家介绍，“脆骨症”医学名为成骨不全，民间亦称“鬼怪骨”。这...

随着生活水平的提高，我们的生活质量也提高了很多。生活习惯的变化，也使得很多疾病的出现增多。糖尿病也成了一种多发病。专家指出，糖尿病饮食一定要合理、科学，做好糖尿病饮食工作，对于患者病情康复，有着很大的帮助，而反...

许多老年人很重视养生保健，但却大多忽略了对牙齿的保养。牙齿是口腔的重要组成部分，是人体的咀嚼器官。我国约有40%~60%的人患有不同程度的牙周病。牙周病造成的组织破坏是不可逆的，即使经过治疗也难以全部恢复正常，所...

老人清晨起来做哪些运动对身体有益呢？提缩肛门可以增强肛门括约肌肌力，对改善肛周血液循环和预防脱肛、痔疮有佳效。 挺腹时，身体平卧，伸直双腿，做深呼吸。吸气时，腹部有力地向上挺起，呼气时松下，反复练习10～15次，可增强腹肌...

许多人认为肉和其他原料通过长时间烹煮，营养成分已经进入汤中，便只喝汤，不吃肉。难道鲜美的汤汁果真比原料更有营养吗？其实，“高汤更有营养”是一种误解。 因为汤的营养全部来源于原料，而原料（如猪肉）中的成分包括脂肪、蛋...

丰盛的早餐可以帮助老人防衰老。每天尽量吃7种以上的蔬菜和7种以上的大米、谷麦、豆腐及其他豆制品，2～4种水果。每周3次鱼，因为鱼肉里富含脂肪酸。 日本冲绳百岁老人的比例非常高，研究表明，他们的长寿归功于一种低热量...

合理的高血压饮食对高血压患者的病情有辅助治疗作用。在日常生活中，高血压饮食应以减少钠盐、减少脂肪摄入、补充适量蛋白质、补充钙和钾、多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则，下面就和小编一起去了解一下老...

老人做好头部保暖可防脑中风。40多岁的王某，平时身体很壮实，喜欢打乒乓球。近日中午打完球，浑身冒汗的他到室外随手拿起冷水浸着的毛巾，没拧就往头上擦，以此解热。突然，头像针扎一般痛得厉害，他意识到身体可能出了问题，便...

喝茶可以预防老年痴呆吗？在我们日常的生活中其实有很多很多的人都是比较喜欢喝茶的呢，但是喝茶对于老人们来说真的是好的呢，确实痴呆在很多情况下可以帮助预防老年人痴呆的问题啦，下面就来具体的看看吧。 茶可预防老年...