良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”。而面部刮痧常常会...

老人平时怎么做预防骨质疏松？骨质疏松的病因还不太清楚，可能与遗传、年龄、性激素及生活习惯有关。老年人骨质疏松是骨的退行性变化，属原发性骨质疏松。值得注意的是，女性老年人较男性老年人骨质疏松的发病率要高，这主...

钾对于预防脑卒中的效果极佳,而香蕉正是能提供这一物质的食物。钾能够传递神经发出的媒介信号,并且有利于营养物质的吸收。每天吃一百克的香蕉就能很大程度上降低脑卒中的风险。土豆除了与香蕉一样含有丰富的钾元...

股骨头坏死是一种危害性很强的骨科疾病，一定要尽早发现，及早治疗，下面一起来了解一下股骨头坏死是怎么回事吧？ 股骨头坏死在发病早期会表现出一些症状，很多患者都想急切的知道这些现象是否是股骨头坏死，专家提醒大家，不要...

心地善良的老人便健康长寿。内蒙古根河市有一位名叫高金桂的老人，今年100岁了。老人1909年6月出生在山东省高密县，1959年随丈夫张希孔逃荒来到根河林区。老伴儿于1992年去世，高金桂和儿子生活在一起。 老人膝下有5个...

很多老年人都会患上肾病，而肾病是糖尿病的常见慢性并发症之一。糖友通过自我测试，能尽早发现肾病的蛛丝马迹，那么糖尿病患者肾病会出现哪些症状呢？ 血压高。肾功能不好会引起神经、体液、激素的调节机制发生改变，血压升...

乾隆皇帝的长寿秘诀是什么呢？据《乾隆医案》记载，乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒，前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身，而后者则是活血行气健脾安神的良药。虽说两者药用似不同，但巧的是这两种药酒所含的...

善于啼哭老人是不是更长寿呢？在中国和其他经济比较发达的国家，人口寿命的统计数字均表明，女子的寿命普遍比男子高5~10岁。一些专家经过研究后认为，女性长寿的秘诀，除了其职业、心理、激素、生理等方面的优势之外，善于啼...

庄子（约公元前369～公元前286年），名周，战国时期一位著名的哲学家。他继承和发展了春秋时老子“道法自然”的观点，后世将其与老子并称为“老庄”。他一生过着贫穷的生活，却拒绝楚威王的礼聘。著有《庄子》（又名《南华经》）一...

老年人时常腹痛可能是糖尿病在作怪，很多老人在吃过东西后，都会出现腹部隐隐作痛的情况，而这种症状，大多都会被老人误认为是消化不良，其实，时常的腹痛、口腔异味等，可能与糖尿病的发作有关。 这是由于，老年糖尿病发病早期病...

老年痴呆是影响老年人身体健康的一大要素，我们都知道，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。但是患有老...

老年性痴呆到底是什么呢？老年性痴呆(Alzheimer,AD),是一种慢性的大脑退行性变性疾病。临床表现为进行性远近的记忆力障碍，分析判断能力衰退、情绪改变、行为失常、甚至意识模糊，最后死亡肺炎或尿路感染。 其病因至今...

传统的用药方案是将全天的剂量等量地分成几次服用，这种均分法是建立在人体生理功能、病理变化以及药物作用在一昼夜内是恒定不变的基础上的。而人体的基础代谢、体温变化、血糖含量和激素分泌等功能都是...

运动能够扩张血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和的聚集性,减少血栓形成。运动可以促进脂质代谢,提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而可以预防。经常运动的人患中风的几率明显减少，那么脑中风之前会出现什么症状呢...

糖尿病是老年人的常见病，很多老年人会因为糖尿病，造成自己的血压升高，血糖升高，而且，还会带来很多并发症，尤其是60岁以上的人群，更应该注意糖尿病的出现，有效地进行调理，而且，也要注意多休息，有效进行饮食。那么老年人糖尿病...

很多人都追求长寿、容颜不老，却不知道长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上，男按关元、女揉三阴交保你健康又长寿。 关元穴：男人的长寿穴 “人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，经常按摩关元穴能...

当肝脏有严重疾患时，肝内的物质代谢发生严重障碍，身体的多种功能都会受到影响，甚至危及生命。肝炎、肝硬化、肝癌、高血糖、高血脂、高血压、性功能障碍、内分泌紊乱等疾病均与肝脏功能受损有关。肝脏在物质代谢和解...

长寿并非偶然，除了遗传因素之外，必须有很好的生活习惯。美国《男性健康》杂志近日载文，总结了世界上5大长寿地区的长寿经，那么世界5大长寿区都有哪些长寿经验呢？ 一、意大利的撒丁岛 撒丁岛山区居民活到100岁的几率是世...

老年人晚年患有糖尿病的几率还是很大的，糖尿病是一种越来越严重的疾病，目前为止，糖尿病逐渐成为人类健康的第三大杀手，但是糖尿病不是什么不治之症，下面来看看临床上糖尿病可以应用的药物有哪些吧？ 胰岛素促泌剂：主要有磺...

谈到，老年人患有皮肌炎要如何药物选择与使用时机?相信对老年人来说，皮肌炎并不是什么陌生的疾病，但是却很少有人了解过患有皮肌炎要如何药物选择与使用时机。如今，人们的生活条件越来越好，医疗卫生条件也慢...