接下来是锻炼双手配合的能力，你可以拿两个不同的摇铃，鼓励孩子去抓他喜欢的，孩子做选择的过程其实就是双手配合的过程。另外一个锻炼双手配合的方法，可以先给他一块小积木，他抓住以后，你尝试在他已经握着积木的手边再给他一个积木，看宝宝有没有办法一只手抓两个，或者会不会用另一只手来抓。
用嘴巴探索
家长肯定已经发现了，每个宝宝都特别喜欢用嘴巴去啃、咬、舔玩具，其实这是最敏感的触觉、味觉的发育必经过程。
当孩子试图用嘴巴去探索周围物品的时候，就说明他已经对这个世界建立了联系，他是充满好奇心的，所以，只要在卫生条件尚可的环境里，选择材料和设计都相对安全的、不同形状的玩具，并且定期用清水清洁、晾干，就不用制止孩子用嘴巴探索世界的行为。
大运动能力
在0-6个月，大运动能力的锻炼特别重要，家长可以让孩子多练习趴着。为什么呢？我们想一想：如果孩子一直仰卧着，他看到的都是什么？他只能看到白花花的天花板，视野是特别窄的。但是趴着就不一样了，他能看到的视野几乎和我们一样，也就是我们日常生活的环境，对我们成人来说习以为常的环境，对于孩子来说却是最好的启蒙。
每天，只要宝宝醒着，就争取让他多趴，一开始少量多次，然后再慢慢地延长时间。 当孩子练习趴着的时候，家长可以和孩子一起趴着，与他对话、引导他趴着玩玩具，或者给他讲在家中走来走去的人都是哪位家庭成员，当然，你也可以放一面镜子在孩子面前，告诉他：“宝宝，这就是你自己”，让他观察镜子中的自己。
这些互动不仅能够锻炼孩子的大运动能力，对孩子的语言启蒙、社交启蒙都很有帮助。
6个月-1岁的锻炼重点
重复锻炼
6个月以后，不少孩子开始会坐了，然后慢慢就会爬、会站、会走了，很多父母在这个阶段都会非常欣喜，觉得孩子越来越好玩了，可以买更多新鲜的玩具给他们了。每次家长一买新玩具，就希望孩子马上对这个玩具感兴趣，如果不感兴趣，家长还会嫌弃孩子：怎么总盯着那几样旧玩具？
关于这点，我要提醒家长，重复对孩子来说太重要了。他们需要通过重复重复再重复来不断练习他们新掌握的某个技能，可能是抠洞洞，可能是搭积木，也有可能是扶着某个玩具站起来……对我们来说，可能根本就没看出来孩子在练习什么技能，或者也没觉得某个动作是新技能，但是对于孩子来说却是发现新大陆和勤加练习的过程。
我建议家长买一些可以不断重复的玩具，比如摇铃，就是一个简单的机械操作，在重复挥动摇铃的过程中，就是不断地重复一种声响；比如积木，家长可以买不同材质、不同颜色、不同形状的积木，让孩子搭高、推倒、再搭高……
孩子虽然很小，但是他们能够在重复的过程中锻炼发现问题、解决问题的能力，包括不断试错、不断积累经验等，这些都是很关键、但很容易被家长忽略的过程。
手指抓握
6个月-1岁，锻炼手指抓握能力很重要。其实严格意义上来讲，与0-6个月的抓握能力不同的是，6个月以后孩子的手基本都不会再呈握拳状了，这时就可以练习更加精细的动作了，比如捏东西、指东西。
家长可以买一些大块的拼图，每块拼图上带一个小把手那种，让孩子用大拇指和食指去捏住这个小把手，将那块拼图拿出来！
其次，家长还可以买一些触觉书和洞洞书，鼓励孩子用手指去抠、去挖、去摸，同时锻炼孩子用手指指书上的图案。
事物之间的联系
了解事物之间的联系是什么意思呢？
你有没有发现，当孩子接近1岁，便开始对家里大大小小的容器特别感兴趣，比如矿泉水瓶啊、盆啊、罐子之类的。然后很多家长就会说：“哎呀，我买那么多玩具他都不玩，就喜欢盯着那些瓶瓶罐罐的！”其实，这就是孩子在这个阶段的特点——对事物之间的联系特别感兴趣。他想知道，为什么这个碗可以放进盆里？为什么那个球可以塞进罐子里？为什么这个瓶盖可以拧开？这其实就是事物之间互相的联系。
所以，在这个阶段我们就要帮助孩子扩展玩耍技能了，不能只停留在外观和触感的阶段了。家长可以买一些形状配对、叠叠圈的玩具，然后给孩子做演示具体怎么玩，最关键的是，我们可以一边操作，一边自言自语地把思维过程说出来。
比如说：“现在妈妈要把这两个套圈放上去，哪个套圈更大呢？先让我们来比一下。噢，绿色的套圈更大，红色的套圈小，那么妈妈现在要把大的先放进去。好，现在放进去了一个，然后接下来再放第二个。”
注意，这个过程并不是让你教孩子怎么玩，而是你自己在玩，只不过在玩的过程中把思考过程说出来了。这个阶段的孩子特别爱模仿父母，所以当我们在演示、把我们的思考过程用语言描述出来的时候，孩子模仿我们的不仅仅是做什么，还有思考过程，这样他自己也有机会学会如何解决问题。
语言启蒙
关于语言启蒙，可以引入一些绘本进行亲子阅读，也可以唱儿歌、进行手指游戏等等。这个阶段的不少孩子都开始无意识地发出一些声音了，比如你对她说一句话，说“宝宝要不要喝水？”，然后他就发出“啊”的声音，这时候我们要做的其实就是回应他，同时帮助他翻译他的声音：“哦，宝宝说了要喝水。”
家长就一直要这样，来回地帮助孩子翻译他的声音，慢慢的，当孩子具备了语言能力、想要自己表达的时候，他就学会了怎么来表达。
我建议给孩子做一个绘本，就拿空白的本子就可以，打印一些家庭成员或者宝宝熟悉的人物的照片，给孩子讲：“这是爸爸、这是妈妈、这是宝宝自己……” 这些跟他相关的内容，他可能会更感兴趣，同时，这也是继续夯实孩子建立和人之间连接的过程。
