菠菜+大豆：对我们的牙齿没有好处，会损害我们牙齿的健康生长。

菠菜+牛肉：两者分开吃会给我们的身体补充许多营养物质，但是一起吃会影响营养物质的吸收，对我们的身体非常的不利。

菠菜+带鱼：会影响身体对营养的吸收，使身体无法吸收到所需要的营养，影响身体健康。

菠菜+韭菜：会造成肚子不舒服的症状，发生腹泻的现象。

菠菜+丝瓜：会造成肚子不舒服的症状，发生腹泻的现象。