美国营养学家研究证明了一个惊人的结果：在某种意义上，贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为，人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素，如果这些营养素...

导读：立夏这一天，江南农村人人爱吃。乌米饭，乌黑油亮，清香可口，由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成。据说，这个风俗源于战国时期著名军事家孙膑。下面就来介绍下立夏吃乌米饭的由来：立夏吃乌米饭的由来孙膑和庞涓本是同窗...

　　陆游是宋代著名爱国诗人，同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代，他享年86岁，而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花，身体结实，有时还能上山砍柴。陆游能获得如此高寿，与他的养生有道是分不开的。陆游的养生...

　　对于“女人补血吃什么好”的问题，相信很多人首先就会想到阿胶。对于阿胶的功效与作用我们也都相对比较了解，阿胶主要是用来补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等。正是因为阿胶是一种很不错的...

　　很多人一到冬季就有手脚蜕皮的现象，为此是非常困扰。蜕皮还伴随有刺痒、起小疱，要是严重的话会露出鲜嫩的肉色。其实这都是营养缺乏所造成的，我们手脚蜕皮是因为身体缺少维生素A，维生素A属于是脂溶性维生素，可起到对皮...

　　乾隆皇帝寿致89岁，在我国历代皇帝中享年最高。据传，他在晚年曾患有老年性便秘，太医们千方百计地为他治疗，但总是疗效欠佳。一天，他散步路过御膳房，一股甜香气味迎面扑来，十分诱人。乾隆走进去问：“是何种佳肴如此之香？”正...

　　这是一个冬春交替的季节，天气时热时冷。如果此时不注意保护肺部，就有可能损害肺部的健康。所以，要注意肺部的日常护理。那么，假如从最简单的饮食疗法开始，平时吃些什么来帮助养肺呢?　　对于日常的肺保养，建议吃6种食物...

　　惊蛰到,惊蛰吃以下三种菜，喝以下两种茶，可以一春天都不生病，强身健体增强免疫力哦！　　惊蛰吃3菜：　　一菜:韭菜。　　第一个清新的春天是韭菜，惊蛰来了，万物复苏，这个季节也是细菌繁殖较多的季节，除了教孩子讲卫生也要多...

　　大雪来临，“至此而雪盛也”。大雪时节，天寒风大，降雪更多，雪量大，范围广。《月令七十二候集解》：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”　　大雪养生：缓解抑郁，防御风寒　　此时是阴气最盛的时期，所谓盛极而衰，阳气已...

　　“雨生百谷”，此时降雨明显增多，有利于谷物生长。寒冷天气基本结束，气温回升加快。《月令七十二候集解》:：“自雨水後，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”　　谷雨养生：加强户外运动，避免气血瘀滞　　雨水也带来潮湿，空气湿度...

有时候的失眠并不容易对生活导致哪些危害，但假如失眠变为习惯性的，那么就会严重危害病人的生活，另外也会对身心健康导致很大危害了，因此，失眠的盆友一定要想方法改进自身的睡眠，使自身解决失眠的困惑，在饮食搭配上多方面...

　　如今，随着生活水平的提高，高血压、高血脂、高血糖三类人群也逐渐增多。　　其中，高血脂患者4亿多。　　“血脂”包括哪些指标?　　脂质是血浆中中性脂肪酸(甘油三酸酯和胆固醇)和脂质(磷脂、糖脂、甾醇、类固醇)的总...

家长为了孩子的健康发展，一味地在给孩子补身体。但是要小心，谨防给孩子吃的食物，让孩子性早熟，到时候你才苦不堪言。、药材小孩怕吃药，哪怕是补药，所以家长们想到了药膳。将雪蛤、冬虫夏草、人参、...

导读 异常的母子、父女关系会导致孩子的性心理障碍。对儿童过早的性刺激，包括父母亲的性暴露、听到有关性的谈话、生殖器受到成人抚弄等，是成人后性变态的原因之一。孩子在突如其来地遭遇性困...

什么是性早熟？女孩在8岁前第二性征发育或0岁前月经来潮，男孩在0岁前开始性发育，可诊断为性早熟。在李淑闽主任的门诊病例里，这些性早熟的男孩女孩无一不是家长给补出来的。今天这三个案例的主人...

　　豆制品对于很多人而言都是一道不可抗拒的美味，可为什么青春期的男性不宜多吃！因为对于男性来说，性能力是非常重要的，所以要尽早保护好自己的肾。目前很多人都爱吃豆制品，把豆制品当成肉类的...

　　家长对于孩子的很多提问有时候都无从答起，特别是孩子关于两性知识的提问，一方面自己不好意识说出口，另一方面不知道如何去表述！比如这个孩子向她母亲的疑问“爸爸的精子是从你嘴里吃进...

　　物质生活水平好了，家长无论遇到什么美味，都希望自己的孩子也能吃一点，殊不知有些食物并不适合孩子，所以导致现在很多孩子出现性早熟！预防孩子性早熟的健康饮食有哪些？下面一起和小编详细了解...

　　为了孩子的身体健康，在孩子吃东西的时候，需要很明确的规定，油炸和膨化等食品不能吃，可是对于孩子要吃的水果，家长可以一年四季让家里都吃不断！然而孩子长期吃大量的反季节水果，对于孩子的健康...

孩子性早熟已经成为社会的一种普遍现象，让很多家长觉得难以接受，更多的家长把问题归咎于社会环境，其实导致孩子性早熟的原因有很多，家长在孩子的饮食上要尤为注意。那么，孩子吃哪些食物会导致性早...